5 Tips about 마사지 You Can Use Today

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마음을 느긋하게 해 주는 라벤더, 카모마일 또는 향유와 같은 에센셜 오일을 뿌려 편안하고 차분한 분위기를 조성하세요. 또한 조명을 어둡게 낮추고 방 안은 따뜻하게 해주세요.

머리 쪽으로 마사지할 때에는 부드럽게, 반대로 엉덩이 쪽으로 내려올 때에는 보다 강한 압력을 사용한다.

팁티슈 마사지는 상처난 세포 조직을 분해하고 근육 유착을 분해하는 데 사용됩니다(우리가 근육에서 느끼는 “뭉침”은 근육 유착으로, 단단하고 통증이 있는 근육 조직 덩어리입니다). 이 뭉침은 우리의 순환을 방해하고 통증과 염증을 일으킬 수 있습니다.

일반적으로 스파 내부/외부 인테리어, 직원 복장(브랜드 유니폼 별도로 있음) 여타 분위기들이 일반 태국 마사지 샵에 비해 고급스러운 경향이 있다.

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타이 마사지 – 허리 스트레칭 타이 마사지는 또한 통증을 완화하고 스트레스를 완화하며 완전한 편안함을 제공하는 데 도움이 됩니다.

뭉침을 풀어주기 위해서는 엄지를 이용하거나 손가락 하나를 써 압력을 가하고 풀어주는 것을 반복하면 효과적이다.

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고객이 샵에서 마사지를 받기로 확정되면, 본격적 마사지가 시작되기 전 고객의 발을 씻어준다.

그래서 사람 몸에 일정 압박을 가하거나, 근육 및 관절 스트레칭을 통해 이러한 센 라인 사이의 에너지를 열고 방출하는 데 중점을 1인샵 둔 것이 타이 마사지다.

마사지를 하기 전에 마음을 잠시 집중하세요. 심호흡을 몇 번 깊게 하며 긴장을 푸세요.

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